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martes, 14 de marzo de 2017

Componentes de un evento deportivo

“COMPONENTES DE UN EVENTO DEPORTIVO”
¿Cómo se lleva a cabo y cuáles son los componentes de un evento deportivo?
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Hay que tomar en cuenta que cada vez es mayor la frecuencia en que se presentan eventos deportivos, así mismo esto trae consigo una mayor dependencia a casas patrocinadoras y marketing publicitario. De igual manera la complejidad en la organización de un evento de este tipo dependerá enteramente de las personalidades y autoridades que acudan al mismo, en donde se llevará a cabo, la importancia del evento (si se trata de una final por ejemplo), si se transmitirá por los medios de comunicación masivos y el presupuesto con el que se cuenta.
    Lo mencionado anteriormente implicará establecer un esquema que contemple la logística del evento, la seguridad requerida (tanto la de los participantes como los espectadores), control policial, planes de emergencia (protección civil y asistencia sanitaria), entre otros aspectos adversos que se puedan presentar o requerir.
    Otro aspecto importante a tomar en cuenta para llevar a cabo un evento deportivo, si así lo requieren los patrocinadores, es la publicidad que posteriormente ayudará con la financiación del mismo, la cual será auxiliada por la rama del diseño gráfico y la mercadotecnia, pues requerirá del diseño de un logotipo y un eslogan para el material publicitario, el cual será esparcido a través de medios masivos de comunicación (como la televisión, la radio, las redes sociales, el periódico, entre otros) de manera que una gran parte de la población asista como espectador y se pueda recuperar la inversión que se realizará y lograr ganancias para todas la partes.
    En dado caso de que se trate de un evento deportivo con motivos de caridad los bienes obtenidos serán destinados a la causa social del evento (por ejemplo carreras que se realizan con motivo de acumular dinero para pacientes pediátricos de cáncer). También se puede presentar el caso de eventos deportivos que sean mucho más locales (como los que se realizan dentro de las escuelas) donde no se obtengan ganancias económicas y los fines y propósitos sean totalmente recreativos, por lo mismo los medios en que se esparcen estos eventos deportivos son por medio de pancartas y la voz pública.
    Considerando lo anteriormente mencionado, el equipo de trabajo se deberá de encargar del protocolo y la organización del evento, teniendo en cuenta todos los factores ya mencionados, además de ser capaces de reaccionar y controlar situaciones imprevistas que puedan surgir a lo largo del evento.
    Los componentes de un evento deportivo generalmente se pueden resumir a tres, administración, planificación y organización, los cuales se describen la siguiente forma:

1. Administración
     Se refiere a todas aquellas cuestiones donde se requiera una buena repartición ya sea del dinero del presupuesto, el seguimiento de los gastos, los contratos con los patrocinadores, la tareas o actividades que  llevaran a cabo los organizadores, entre otros aspectos. En otras palabras la administración es la ciencia social que tiene por objeto el estudio de las organizaciones y la técnica encargada de la planificación, organización, dirección y control de los recursos (humanos, materiales, financieros, tecnológicos y del conocimiento) de una organización, con el fin de obtener el máximo beneficio posible, este beneficio puede ser social o económico, dependiendo de los fines perseguidos por la organización.
2. Planificación
    La planificación implica tener ya un objetivo definido y será definido por todas las acciones requeridas para concluirse satisfactoriamente, de igual forma puede entenderse como la toma de decisiones para alcanzar un futuro deseado, teniendo en cuenta la situación, los factores internos y externos que pueden influir en el desarrollo y logro del objetivo. Va de lo más simple a lo más complejo, dependiendo el medio a aplicarse. Es en este campo donde se realiza toda la conexión con los organizadores, patrocinadores y más importante aún, los publicistas.
3. Organización
     Es aquí donde se llevarán a cabo todos los planes ya planteados previamente, estando preparados ante cualquier imprevisto para poder controlarlo lo más rápido posible. En otras palabras, es el proceso encaminado a lograr un fin, consiste en hacer que cada uno de los miembros conozca qué actividades son las que ejecutara, a quién debe acudir para revisión y, también los subordinados de quienes depende para la ejecución de las actividades. Esta contará con el apoyo de los recursos humanos y tecnológicos.
Entre las funciones y tareas que deben llevar a cabo son:
-Creación de invitaciones y su envió correspondiente a los invitados y federaciones.
-Emisión y control de acreditaciones de cualquier tipo (VIP, prensa, invitados y organizadores)
-Ordenación de participantes y autoridades, tanto en los palcos como en otras ceremonias, ya sea entrega de premios o medallas, recepción de participantes, entre otros.
-Planificación de las ceremonias de apertura y clausura.
-Planificación de actos publicitario como ruedas de prensa, entre otros.
-Asistencia y atención participantes y autoridades, tanto en recepciones, atenciones durante el evento y despedidas.
-Control y desarrollo logístico en cuanto a materiales necesarios: banderas, partituras de himnos, catering, podios, premios, etcétera.
-Cualquier otro detalle inherente a la organización del acto tanto a nivel informativo como a nivel material.
Ejemplo.
Organización de un torneo de baloncesto
1. Administración. Dentro de la administración se tomaran en cuenta los aspectos aspectos siguientes:
    - Presupuesto inicial
    - Búsqueda de equipos que quieran participar
    - Visualización de la situación (recursos económicos y humanos)
    - Búsqueda de patrocinadores que financien el evento.
2. Planificación. Dentro de la planificación se realizará:
    - Establecimiento de planes para llevar a cabo todas las actividades.
    - Completar todos los permisos y requisitos con las autoridades.
    - Establecimiento de equipos participantes y autoridades invitadas.
    - Ubicación del lugar donde se realizará el evento.

3. Organización. Aquí finalmente se llevaran a cabo todos los planes ya hechos y la repartición de tareas a cada uno de los que conformarán el evento. además de considerar la divulgación promoción del torneo con fin de atare al público.

Memoria de un evento deportivo

“MEMORIA DE UN EVENTO DEPORTIVO”
La memoria de un evento deportivo es un registro escrito, fotográfico y/o  audio visual sobre la realización de un evento de esta índole, con el fin de ser útil como auxiliar para corregir errores y para manejar la organización de futuras actividades. De igual manera una memoria se encarga de  realizar un inventario y distribución del material, la devolución del material de préstamo, limpieza de circuitos, salas o bien instalaciones donde se haya llevado a cabo la actividad, el dar los agradecimiento a quienes participaron en el evento y las justificaciones.
A través de las memorias podemos ir viendo como se van consolidando estos cambios que pasan por una concepción renovada de la actividad física donde el objetivo fundamental es hacer más accesible y atractiva la práctica de la misma.
otra función fundamental que cumple la memoria es dejar un registro histórico de ese evento, ya que si bien en el momento esto puede parecer no ten útil, dentro de unos años servirá como testimonio de cómo se realizaban estas actividades deportivas y la manera en como convivimos en sociedad.
Ejemplo.
ACTIVIDAES EXTRAORDINARIAS
Las instalaciones deportivas han sido sede de varias competiciones y cursos organizados por el Servicio de Deportes y por otras entidades o federaciones.
3-X-2009. El Open Internacional de Taekwondo "Ciudad de Pamplona", organizado por la federación de Navarra de Taekwondo, contó con 186 participantes (76 en categoría femenina y 110 en categoría masculina)n de 18 equipos o selecciones. Además de los equipos españoles acudieron selecciones de Francia, Dinamarca, Finlandia, Portugal y Estados Unidos.
14-XI-2009. El primer seminario de Kendo, organizado por la Escuela Deportiva de Kendo, contó con la participación de 40 deportistas en 5 equipos.
28-I-2010. En la Jornada Universitaria de la Nieve, celebrada en la estación de esquí de Candanchú, participaron 501 alumnos (431 del campus del Pamplona y 70 del campus de San Sebastián). En el marco de esta jornada se celebró el Trofeo Rector de Esquí y Snowboard.
5 al 14-III-2010. Torneo Abierto de Tenis Sub-19: organizado por la Federación Navarra de Tenis con la participación de 12 tenistas (4 en categoría femenina y 8 en masculinas).
 8 al 10-IV-2010: Curso de monitor de tenis (nivel 1), organizado por la Federación Navarra de Tenis e impartido por profesores de la Federación Española de Tenis, con una participación de 24 alumnos. 17-IV-2010: I Jornada Universitaria de Deporte en la Playa: en colaboración con TECNUN se celebró en la playa de la Zurriola, con la participación de 76 alumnos de Pamplona y 12 de San Sebastián, en las modalidades de voley, basket 3x3, fútbol 3x3 y cursos de iniciación al surf.
22-IV-2010: I Jornada Universitaria de Escalada, celebrada en Rocópolis con la participación de 32 personas (16 mujeres y 16 hombres).
27 al 29-V-2010: VII Campeonato Vasco-Navarro de Squash, organizado por la Federación Navarra de Squash con la participación de 54 jugadores.

18-V-2010: Acto de clausura del curso deportivo, en el que además de la entrega de premios del Trofeo Rector y del Torneo PGE de Fútbol Sala se entregaron distinciones a los alumnos del Club Deportivo que terminaron su carrera, a los alumnos que obtuvieron medallas en los Campeonatos Internacionales y a entidades que han apoyado y fomentado el deporte en la Universidad de Navarra.

Convocatoria al torneo de básquetbol













“PRIMER TORNEO DE BÁSQUETBOL VARONIL”

UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO, en coordinación con  NATIONAL BASKETBALL ASSOCIATION con fundamento en la Ley General de Cultura Física y Deporte en sus artículos 2, 6, 29 fracción VI, XXI y 36 fracción II, así como en su Reglamento en el artículo 15.

C    O    N    V    O    C    A

A toda la comunidad UNAM (estudiantes, administrativos, docentes egresados, posgrado), a participar en el  “Primer torneo de básquetbol varonil” a realizarse bajo las siguientes bases:


1.      Participantes

1.1 Deportistas. 
Deportistas de nacionalidad mexicana, que radiquen en territorio nacional o en el extranjero, elegibles para representar a nuestro país en competencias internacionales, que cumplan con los requisitos de la presente Convocatoria.

             1.2 Entrenadores o  Auxiliares
que cumplan con los requisitos correspondientes, de acuerdo a lo señalado en los
Anexos Técnicos de cada una de las disciplinas deportivas. 

2. Etapas y Fechas Generales 
Junta Previa: 12 de marzo de  2017
Cierre de inscripciones: 15 de marzo  de 2017
Fecha de inicio del torneo: 31 de marzo de 2017
Fecha de conclusión: 19 de abril de 2017

     3. Sedes e  Instalaciones
Gimnasio de la unidad Deportiva de Ciudad Universitaria sección A
Gimnasio "Puma" en Ciudad Universitaria sección F
Gimnasio de Basquetbol en Ciudad Universitaria sección H

4.       Ramas y categorías
Varonil , mixta

5.    Sistema de Clasificación
De acuerdo al número de equipos se harán grupos y jugaran todos contra todos, calificando los primeros cuatro lugares.

6.       Inscripciones
 Quedan abiertas a partir de la publicación de la presente, en el departamento de actividades deportivas, ubicada en Ciudad Universitaria, cerrándose el jueves 23 de marzo de 2017


7.      Requisitos
a) llenar cédula de inscripción y sin excepción identificarse con tira de materias y la credencial vigente de estudiante, profesor o trabajador.  
b) Cada equipo podrá registrar a un máximo de 12 jugadores
c)
Todos los equipos deberán presentar a su equipo con uniforme deportivo
d)
Original y copia del acta de nacimiento, CURP y examen médico.
e) Dos fotografías tamaño infantil a blanco y negro en papel mate}

8.      Uniformes:
Los equipos deberán estar debidamente unifromados desde le comienzo del torneo con: camiseta del mismo color con número en la espalda, shorts calcetas y tenis deportivos.

9.      Prevención y Control del Dopaje 
Se deberá presentar antes del torneo los resultados de análisis clínicos antidoping expedidos por una institución pública así como su certificado médico.

10.  Reglamento
Serán los vigentes por la Federación, el Reglamento interino de la Liga, y los acuerdos tomados en la junta previa.

11.  Jueces y Árbitros:
Serán designados por el Comité Organizador y deberán sser afiliado a la Fedaración Mexicana Basquetbol, A.C.
  
12.  Premios y Reconocimientos
Se premiara al 1° con un trofeo más un monto de 100,000 mil  pesos mexicanos para los miembros del equipo ,el 2° se premiará con 50,000 mil pesos mexicanos para los miembros del equipo y el  3° lugar con 25,000 pesos mexicanos para los miembros del equipo.

13.  Sistema de competencia
Se determinará en la junta previa y será de acuerdo al número de equipos inscritos.

14.  Junta Previa
La junta previa se llevara a cabo a las 11:00 hrs. En el gimnasio de basquetbol en Ciudad Universitaria, el 12 de marzo de 2017.

15.  Imprevistos
Los accidentes causados en cancha y traslado a los juegos y despúes de estos serán considerados como riesgos deportivos, por lo tanto la organización no se hace responsable de los mismos.

Transitorios: Cualquier asunto o caso no especificado en la presente Convocatoria será resuelto por la UNAM


ATENTAMENTE
Comité Organizador
UNAM y NBA





sábado, 8 de octubre de 2016

32. Sistema Nervioso, Sistema Endócrino, etc.

Los efectos beneficiosos del ejercicio físico regular y no agotador se conocen desde hace mucho tiempo. En las últimas décadas el ejercicio físico se ha utilizado en el tratamiento de diversas patologías entre las que se encuentran: la patología pulmonar y cardiovascular, la patología muscular y ósea, cáncer, obesidad, asma y diabetes tipo I.
Diversos estudios han demostrado que llevar una vida activa se asocia a una disminución del riesgo de muerte superior al 50%.
 

Beneficios sobre los sistemas de integración biológica (sistema nervioso y sistema endocrino):

 
El ejercicio exige una mayor atención e información de estos sistemas, puesto que el cuerpo está en situación de estrés.
Para mantenerse atento a esta situación “peligrosa” el mismo cuerpo reacciona vertiendo en la sangre más hormonas que excitan a los demás sistemas funcionales.
A la larga el organismo se adapta:
  1. Con una mayor agilidad en las reacciones de alarma de cualquier tipo.
  2. Mejorando la sinapsis (interconexión) neuronal y de este modo se reduce el tiempo del proceso percepción-decisión.
Como consecuencia de esto se mejora la velocidad de los movimientos y la coordinación motriz. Se aprenden mejor los gestos técnicos, bien sean deportivos, laborales o cotidianos, con una disminución de la torpeza motriz.
 

Beneficios sobre el sistema energético


Al haber mayor trabajo muscular se queman más calorías y si el tiempo de ejercicio pasa de cuarenta minutos lo hacen las grasas acumuladas. Con el tiempo mejora el almacenamiento y el buen uso de la glucosa, además estéticamente se mejora la forma corporal.

Beneficios sobre el estado de ánimo y el estrés


Porque las personas que practican actividad física experimentan sensaciones de bienestar, de vigor. Ese efecto se debe a que el cerebro es estimulado por una sustancia que produce el propio cuerpo al hacer ejercicio

Las endorfinas son sustancias producidas por el cuerpo de forma natural. Al realizar actividad física los niveles de éstas aumentan en la sangre y provocan una sensación de bienestar y euforia, que puede durar hasta unas horas después de acabar el ejercicio.

El hecho de que las actividades físicas se realicen muchas veces al aire libre, en compañía de amigos y generalmente en entornos agradables ayuda a olvidar preocupaciones y disfrutar

31. Sistema Cardio Respiratorio

Es el encargado de captar el oxígeno (O2) del aire e introducirlo en la sangre, y expulsar del cuerpo el dióxido de carbono (CO2) ―que es un desecho de la sangre y subproducto del anabolismo celular.

El sistema cardiorrespiratorio o sistema respiratorio está formado por el corazón, vasos sanguíneos y pulmones. Su trabajo consiste en hacer circular la sangre por todo el cuerpo y cuando no funciona correctamente, la salud se pone en riesgo, de acuerdo con el American College of Sports Medicine. Los efectos a largo plazo del ejercicio en este sistema son positivos, y pueden reducir el riesgo de enfermarse y mejorar tu calidad de vida

Durante el ejercicio

Al realizar ejercicio cardiovascular, e incluso entrenamiento con pesas, el sistema cardiorrespiratorio se ve afectado. Cualquier cambio en la intensidad de la actividad, como levantarse de una silla, cambia las necesidades del cuerpo. El ritmo cardíaco y la respiración aumentan. Esto es debido a la necesidad de oxígeno en los músculos que utilizas. Cuanto más te ejercites, más alta será tu respiración y ritmo cardíaco. Después del ejercicio estos niveles vuelven a su normalidad.

Rendimiento cardiaco máximo

Uno de los cambios más significativos en el sistema cardiorrespiratorio es el aumento del rendimiento cardíaco máximo. Esto es un cambio a largo plazo. El rendimiento cardíaco es la cantidad de sangre bombeada por el corazón en litros por minuto, de acuerdo con la National Strength and Conditioning Association. Es el resultado del volumen sistólico y la frecuencia cardíaca. Este cambio a largo plazo es el resultado principal de la mejora del volumen sistólico, o de la cantidad de sangre bombeada con cada latido del corazón. Básicamente, el corazón es más fuerte y puede bombear más sangre con menos latidos.

Consumo mejorado de oxígeno

La sangre rica en oxígeno se bombea por todo el cuerpo constantemente, y esto aumenta durante la práctica de ejercicio. El consumo de oxígeno se refiere a la cantidad de oxígeno que se toma de la sangre y que usan los músculos durante el ejercicio. Una adaptación crónica es una mejora del sistema. Con el tiempo el sistema cardiorrespiratorio se vuelve más eficiente en conseguir sangre oxigenada por todo el cuerpo y los músculos mejoran en cuanto a retirarlo y reemplazarlo con dióxido de carbono. Esto es una mejora de la condición física general y disminuye el riesgo de enfermedades.

Adaptaciones respiratorias

Las adaptaciones respiratorias no son tan importantes como las adaptaciones cardiovasculares. El número de respiraciones en reposo o durante la práctica de ejercicio intenso no cambian mucho. Cualquier cambio que notes es específico para cada actividad. Por ejemplo, cuando inicias un programa de jogging notarás que respiras con dificultad y podrás correr durante 10 minutos. Con el tiempo se volverá más fácil y podrás correr más tiempo sin respirar con tanta dificultad. Esta es una mejora específica de esta actividad lo que denota un mejor estado físico, pero no afecta a otras actividades

30. Sistema Musculo-Esquelético

Los músculos esqueléticos son los principales músculos del cuerpo humano, que constituyen una gran parte de la masa muscular. El sistema nervioso central controla los músculos esqueléticos.

En los músculos esqueléticos encontramos células musculares con varios núcleos, nervios, tejido conjuntivo y vasos sanguíneos.

Gracias a los músculos esqueléticos el cuerpo se mantiene en posición, las articulaciones son estables, se realizan los movimientos y se produce energía a través de contracciones de intensidad variable

En su estudio colectivo « Actividad física : Contextos y efectos sobre la salud », el INSERM insiste en los beneficios de la actividad física sobre el mantenimiento del capital óseo, la función muscular y sobre el sistema osteo articular.

Capital óseo


La actividad física, mediante las tensiones mecánicas que ejerce sobre el esqueleto, induce la formación de tejido óseo. La práctica física actúa a la vez sobre la masa ósea, su densidad y su textura.

Mejora de la fuerza muscular


La práctica de ejercicios de reforzamiento muscular tiene efectos beneficiosos sobre la fuerza y la resistencia muscular en personas de mediana edad. La fuerza muscular también puede incrementarse con la ayuda de programas de entrenamiento incluso a una edad avanzada

Aumento de la resistencia a las fracturas


La actividad física aporta beneficios sobre las propiedades mecánicas de los huesos aumentando la resistencia a la fractura

Una mayor resistencia de los ligamentos y tendones


La actividad física aporta una mayor resistencia a los ligamentos y tendones

29. ¿Qué se entiende por Higiene Corporal y Cómo debe ser para que repercute la higiene en aparatos y sistemas del cuerpor humano?

La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.

Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones.

Se entienden como higiene los métodos que los individuos utilizan para estar limpios,como el uso sobre de jabón, champú y agua. Pero también, para referirse a las relaciones interpersonales.
  1. Limpieza, aseo de lugares o personas.
  2. Hábitos que favorecen la salud.
  3. Parte de la medicina orientada a favorecer hábitos saludables, en prevención de enfermedades contagiosas.
  4. Reconocimiento, evaluación y control de aquellos factores y tensiones ambientales que surgen en el lugar de trabajo y que pueden provocar enfermedades, quebrantos de salud, quebrantos de bienestar, incomodidad e ineficacia de los trabajadores y los ciudadanos.
La higiene corporal

Se puede definir la higiene corporal como el conjunto de cuidados que necesita nuestro cuerpo para aumentar su vitalidad y mantenerse en un estado saludable. Ésta cumple con dos funciones fundamentales: mejorar la salud del individuo y la colectividad (con las implicaciones sociales y, por tanto, la relatividad cultural que la misma posee) (Delgado y Tercedor, 2002). Igualmente, la higiene corporal es una práctica básica que permite reducir de manera importante las infecciones causadas por microorganismos patógenos, disminuyendo especialmente las contaminaciones entre individuos.

Sin embargo, no es correcto pensar que todos los virus, bacterias y hongos son microorganismos agresivos e invasores del cuerpo humano. Por lo tanto, la higiene corporal debe ser una higiene equilibrada: debe reducir las contaminaciones de organismos patógenos entre individuos y respetar al mismo tiempo las floras microbiológicas que nos rodean, así como aquellas que alojamos en nuestro interior

La higiene deportiva

La igiene deportiva significa mantener una serie de hábitos que ayudarán a obtener el máximo rendimiento durante la práctica de ejercicio físico. Igualmente, trata de minimizar los problemas a nivel físico